Meditación Budismo Práctica Tips
Estamos obsesionados con la meditación budista y cómo puede ayudarnos a darle un giro de 180º a nuestra vida, para bien. En este PODCAST hablamos sobre cómo aplicar las enseñanzas que dio el Buda hace 2,600 años a la vida diaria, en pleno siglo XXI.
Cómo practicar meditación de forma segura
Cultivar la consciencia sin haber fortalecido aspectos fundamentales de la mente puede ser arriesgado. Aprende a meditar de forma segura.
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Por qué nos pesa la vida
En gran medida, la vida nos pesa porque nuestra mente está en directa oposición a ella. Descubre cómo aligerar la carga mental.
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La comunidad espiritual importa
Para cultivar una práctica espiritual genuina, con resultados sólidos, la calidad de la comunidad espiritual importa.
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