Cuántos proyectos has empezado y nunca terminas.
Escribir un libro, tener mejor condición física, grabar una canción nueva, crear un curso para venderlo.
O peor aún: nunca empiezas.
Sientes que se te va la vida y que aún no has lograda nada importante.
Has probado de todo para desatorarte: libros, aplicaciones, retos, deadlines, coaching… y sigues igual. La cosa no ha avanzado para nada.
Una de las peores sensaciones que he sentido es decir lo que haré y nunca tener hechos para comprobar lo que hice. ¿Suena familiar?
Cuando por fin llega la motivación, o los medios para empezar, shit happens.
Ya sabes: un gasto fuerte inesperado, un accidente, un problema familiar, una discusión con tu socio.
UNA PANDEMIA que manda todo al carajo.
Por fortuna, la vida me llevó a la solución la cual es a prueba de todas esas adversidades.
Cómo logré desatorarme desde la raiz
La gente por lo regular piensa que el Budismo sirve solo para estar en calma y en paz y sí, algo hay de eso.
Pero lo que no saben es que al purificar tu mente de creencias limitantes, resistencias, sabotajes, miedos o distracciones, quitas todo obstáculo que te impide avanzar en la vida, aun cuando la vida va en tu contra.
La primera vez que me percaté de que llevaba años atorado por todo lo que traía en la cabeza, pensé: mierda, cuánta gente se beneficiaría si tan solo supieran identificar sus trabas y cómo desmantelarlas.
Descubrí que la libertad mental es todo lo que necesitas para seguir actuando.
Es por ello que, después de muchos años de estudio y práctica de la meditación budista, decidí dedicarme a ayudar a las personas a deshacer esas telarañas mentales en las que se enredan.
Herramientas para aflojar los grilletes de la mente
La forma en que hago esto es mediante sesiones uno a uno, ya que es así como se logra identificar con mucha precisión, en un ambiente seguro y tranquilo, esas estructuras internas que te impiden crecer.
En una sesión lo que obtienes es:
- Escucha que realmente entiende: De nada sirve que lo juzguen a uno sin saber a fondo las causas y condiciones que nos llevan a atorarnos en la vida. Es por ello que en este espacio encontrarás comprensión genuina, basada en el cultivo de amor y compasión que se practica en el Budismo.
- Claridad que revela: Gracias a ese espacio abierto que aprendemos de la meditación budista, podemos distinguir con precisión qué es lo que ocurre, por qué ocurre y qué debemos hacer para hacer ajustes, abandonar los patrones nocivos y cultivar los saludables.
- Acción que libera: Cuando sabemos qué es lo que nos atora, como por arte de magia sabemos qué hacer. Surgen unas ganas de moverse, de empezar, de crear, de construir y avanzar a como dé lugar. A esta acción yo la llamo acción saludable, y es espontánea, libre y natural.
Si quieres desatorarte y avanzar aun cuando la vida se pone dura, es hora de hacer algo al respecto. Agenda una sesión sin costo abajo.
Asistir a sesión con Alex Serrano me ofreció una oportunidad única, cambió mi vida, me acercó a una infinita fuente de conocimiento que me ayudó a salir de un estado de neurosis que me controlaba por completo. Su conocimiento del Dharma y la meditación cambiaron mi forma de ver y percibir el mundo. Yo recomiendo ampliamente acercarse a su enseñanza a la cual le tengo un profundo agradecimiento por brindarme serenidad y felicidad, cambios que percibe la gente a mi alrededor.”
Oscar González, diseñador gráfico
Alejandro Serrano me ha impartido enseñanzas de Dharma y meditación vía internet y presencial desde hace aproximadamente 7 años. Es un excelente maestro porque siempre busca una forma de poner ejemplos ilustrativos y me comparte un modo de aplicar todo esto a la práctica, a la vida cotidiana, lo cual es muy valioso porque es justo en nuestra jornada diaria donde pueden surgir nuestros peores neurosis y ahí es especialmente importante contar con herramientas de relajación, atención e introspección para fluir con la vida.”
William Hernandez, copywriter y maestro de español
Me sentía presionada a tener que caerle bien a la gente, hacer lo que esperaban de mí, para decir que yo estaba haciendo bien las cosas. Ahora me siento mucho más libre. Alex Serrano empezó a leerme para que yo me entendiera y conjuntara mis habilidades, me ayudó a ver mis puntos que me destacan, me sentí acogida y aceptada en quien realmente soy y como soy.”
Vanessa García, emprendedora
Si lo dejas para después, sabes que no pasará 😉